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老公有外遇怎么办,一定要先稳定自己的情绪

时间:2022-07-29 00:00来源:伤感语录 作者:在线人生 点击:

  老公有外遇怎么办?结婚后,总会有这样那样的不如意。对女人来说,最怕的就是男人有外遇。对男人来说,最怕的就是女人给他戴绿帽子。老实说,在这个现代社会,每个人都很小心,生怕有人发现自己的秘密。就婚外情而言,就是其中之一。所以,当妻子发现丈夫有婚外情时,该怎么处理呢?

老公有外遇怎么办,一定要先稳定自己的情绪

  一、一定要先稳定自己的情绪

  老公有外遇怎么办?丈夫有了婚外情,一般来说,妻子会表现出愤怒、愤恨、极度生气、羞辱、怨恨等消极情绪。在心理层面上,这样的情感出现是再正常不过的了。但是,在这样一个特殊的情况下面对丈夫外遇,我们首先要学会控制这些自己的消极情绪。从心理上来说,有一种情绪转移的方法,就是找到一些能让你集中注意力的事情来做,然后将那些不愉快的事情暂时抛到脑后。等等冷静一段时间,才能理智地面对丈夫外遇的事情后再认真思考。

  二、仔细地安排时间。

  老公有外遇怎么处理?这句话是在你的情绪稳定下来之后,才开始考虑和有婚外情的丈夫结婚。这一循环通常为三个月。从心理上来说,当遇到重大事件时,尤其是情绪问题时,三个月是人的心灵疗伤期,因此三个月不能作出决定。所以,在这个阶段,你最好是能够找到你的朋友倾诉自己内心的痛苦,也可以像写私人日志,或者拿丈夫的一些物品来发泄情绪。也可以选择回娘家住一天,或者出去旅游散散心。记住,这个时候就没必要总想着老公有外遇这件事。首先让自己的情绪暂时释放,在治疗好伤痛之后再做决定。

  三、考虑之后的责任决定。

  这儿,我用了责任这个词,想信女性朋友也能理解。这件事牵涉到很多事情,丈夫有外遇,可以不对这个家庭或孩子负责,但是作为妻子、母亲,你要对家庭和孩子负责。不管你做了什么决定,当然都是正确的。与实际情况相反,此时,你也只能有两种选择。其中之一是离婚。假如你还是不能原谅丈夫外遇这件事,就不要勉强自己接受,因为在婚姻中,你也是参与者,你也有权表达自己的想法,而不是所有的事情,都由他一个人控制。因此,这段时间,你会用婚姻赋予你的权利去选择你的生活方式和婚姻状态。二是继续维系婚姻,丈夫有了外遇,你接受了丈夫的外遇这件事,那么你将对你未来的婚姻进行最大的挑战,毕竟人有可能连续犯错误。而且此时,正好也是给您一个反省思考的机会,丈夫为什么会有外遇,是自己哪里做得不好还是怎样。这个,从某种角度来说,实际上也是对你们的婚姻有帮助。

  四、找到时机去和丈夫谈判

  老公有外遇怎么处理?这三个步骤我们不能轻举妄动,对于男人来说,也会有各种理由欺骗妻子,所以,等以上三个步骤都考虑清楚之后,就是和老公商议的时候了,此时,他若再有谎言,你可以一一揭穿。选择时间时,建议选择在夜晚,因为白天,人的情绪和思想都处于活跃期,极易爆发。场所最好不要选择在家里,因为在家里,容易谈不和时,就大吵大闹,让情绪崩溃。因此,在晚上,找个安静的地方,比如茶吧和丈夫好好地坐下来,平静地谈一谈,然后告诉对方你真正的想法和决定。假如你的决定是离婚,而对方也同意,那么自然就好办了,聊完离婚的事就散了。假如你的决定是离婚,而对方不同意,那么你只能选择诉诸法律。假如你的决定是要维持婚姻,我相信,他也会选择继续维持婚姻,毕竟,你们有家庭、有孩子,有太多的牵挂和牵制,不可能那么轻易地离开你到第三者那里去。所以现在,你要仔细考虑一下,继续维持共同的婚姻,双方需要共同做出哪些努力,才能使婚姻重回幸福的轨道。

  五、适当有效地处理第三者

  此时此刻,你和你的丈夫如果都选择继续维持婚姻,那丈夫也是有悔意的,趁这个时候,就要告诉他,要处理好与第三者的关系,不要再拖下去,否则事情就会越来越麻烦。此时,我个人并不建议你介入解决第三人,因为如果你卷入其中,事情就会变得更复杂,更混乱。你丈夫出轨有外遇,可能是因为你在某一环节中出了点问题,而此时如果你再参与到第三人的事务中去,那么他只会让他更靠近第三者。因此,最好的办法,就是告诉老公,我相信你,我给你足够的信任,我支持你,给你足够的时间来处理和第三个人的关系,这样,老公就会用良知来解决这个问题。假如丈夫的介入不好,特意请你共同面对时,此时,你才能参与,计算第三者。

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